🌿羽扇豆的做法🍴
发布时间：2025-03-28 20:23:20来源：
春天到了，万物复苏，正是享受大自然馈赠的好时节！今天就来教大家制作一道清新可口的羽扇豆料理～🌱✨
首先，准备好新鲜的羽扇豆（也叫鲁冰花）。将它们洗净后，放入沸水中焯烫约2分钟，这样既能去除涩味，又能保持翠绿的颜色哦💚。接着捞出过凉水，沥干备用。热锅冷油，加入蒜末爆香，再倒入焯好的羽扇豆翻炒几分钟。为了增加风味，可以撒上一点盐和胡椒粉调味调味盐粒调味粉✨，最后淋上少许香油提鲜，简单又美味的一道家常菜就完成啦～🍽️
这道菜不仅颜色诱人，而且富含多种营养成分，非常适合搭配米饭享用。快动手试试吧，让餐桌多一份春天的味道吧～🌸🍃
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