月经周期中的不同阶段，女性身体会经历不同的变化。在月经的最后一天，虽然出血量通常较少，但仍需注意个人卫生和健康。选择在这天进行亲密活动时，双方都应该充分沟通并尊重彼此的感受与需求。使用适当的保护措施不仅有助于避免感染风险，还能增加彼此的安全感。保持开放的心态，关注伴侣的身体状况和舒适度，是维护健康关系的重要一环。月经期间及之后，给予对方足够的理解和支持，共同探索最合适的相处方式。