近年来，随着性传播疾病的增多，安全套作为预防措施之一越来越受到人们的关注。安全套是一种有效的避孕工具，同时也可以大大降低性传播疾病的风险，包括艾滋病。正确使用质量合格的安全套，可以有效阻断病毒通过性行为传播，从而保护自己和伴侣的健康。

然而，值得注意的是，没有任何一种方法是100%有效的。除了使用安全套外，了解艾滋病的传播途径、定期进行健康检查、保持良好的个人卫生习惯也是预防艾滋病的重要手段。此外，对于已经感染HIV的人群，及时接受抗病毒治疗，可以显著降低病毒载量，减少传染给他人的风险。

总之，安全套确实能在很大程度上帮助预防艾滋病，但综合性的预防措施同样重要。让我们共同维护自身的健康，为构建健康和谐的社会环境贡献力量。