酸奶紫米露✨
发布时间：2025-05-04 17:58:57来源：
酸奶紫米露 | 健康又美味的下午茶选择🍴
忙碌了一上午，下午茶时间到了！今天给大家带来一款简单易做、营养丰富的饮品——酸奶紫米露。这款饮品结合了酸奶的醇香与紫米的软糯，不仅颜值在线，还富含膳食纤维和益生菌，是健康生活的理想之选。
制作方法非常简单：先将紫米提前浸泡数小时，然后煮熟备用；接着取一杯酸奶，加入适量温水搅拌均匀，再混合煮好的紫米，最后可以根据个人口味添加蜂蜜或果酱调味。放入冰箱冷藏后饮用更佳，冰凉顺滑的口感让人瞬间放松下来。
无论是搭配早餐还是作为午后提神的小憩时光，酸奶紫米露都能为你注入满满能量。快来试试吧，让这份清新甜蜜伴随你的每一天💕。
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