在众多家常菜中,肉片汤以其简单、营养和美味深受大家喜爱。无论是寒冷的冬日还是疲惫的夜晚,一碗热腾腾的肉片汤都能让人感到温暖和满足。今天就来分享一道简单又好吃的肉片汤做法,适合家庭日常制作。
一、准备食材
- 猪里脊肉或鸡胸肉 200克
- 鸡蛋 1个
- 姜片 3-4片
- 葱段 少许
- 盐 适量
- 料酒 1勺
- 白胡椒粉 少许
- 清水 800毫升左右
二、具体步骤
1. 处理肉片
将猪肉或鸡肉洗净后切成薄片,厚度大约为2毫米左右,这样更容易煮熟且口感更嫩。切好后放入碗中,加入少许盐、料酒和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟,让肉片更加入味。
2. 打蛋液
取一个鸡蛋打入碗中,加入少量清水(约2勺),用筷子搅打均匀,形成蛋液备用。这一步可以让肉片汤更加鲜香滑嫩。
3. 煮汤底
在锅中加入清水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火煮5分钟,让汤底更加清亮。
4. 下肉片和蛋液
汤水开始冒小泡时,将腌好的肉片逐片放入锅中,轻轻推动,避免粘连。待肉片变色后,缓缓倒入打好的蛋液,继续小火煮1-2分钟,直到蛋液凝固成絮状。
5. 调味出锅
最后根据个人口味加入适量盐和少许白胡椒粉提味,搅拌均匀后即可关火。盛出前可以撒上一点葱花点缀,增加香气和美观度。
三、小贴士
- 肉片要切得薄而均匀,这样更容易入味且不易老。
- 煮汤时不要用大火,以免肉片变硬,影响口感。
- 若喜欢口感更丰富的汤,可加入一些青菜或豆腐一起煮。
四、总结
这道肉片汤做法简单,营养丰富,尤其适合早餐或晚餐时饮用。不仅能够补充蛋白质,还能帮助暖胃驱寒,是一道非常实用的家庭美食。只要掌握好火候和调味,每个人都能轻松做出一碗美味的肉片汤。
希望你喜欢这道简单又温馨的家常菜!