在家制作健康美味的小点心,既简单又有趣。今天就来分享一款用纯大米面制作的发糕,它口感松软、香甜可口,特别适合当作早餐或者下午茶的点心。而且,这款发糕没有添加任何化学膨松剂,完全依靠发酵让其蓬松起来,吃起来更加安心。
所需材料:
- 大米面 300克
- 温水 400毫升
- 白糖 50克(根据个人口味调整)
- 酵母粉 5克
- 椰枣或葡萄干(可选,用于装饰)
制作步骤:
1. 准备面糊
将大米面放入一个大碗中,慢慢加入温水并搅拌均匀,直到形成细腻无颗粒的面糊。注意水温不要过高,以免将酵母杀死。
2. 加入调料
在面糊中加入白糖和酵母粉,再次搅拌均匀。如果喜欢甜味重一些,可以适量增加白糖的用量。
3. 发酵
盖上一层保鲜膜,将混合好的面糊放在温暖的地方进行发酵。大约需要1小时左右,具体时间视环境温度而定。当面糊膨胀至原来的两倍大小时即可。
4. 模具准备
在蒸锅内铺上一层湿布或者涂少许油防粘,也可以使用耐高温的硅胶模具。将发酵好的面糊倒入模具中,约八分满即可。
5. 二次发酵
再次盖上保鲜膜,静置10分钟左右,让面糊继续发酵。这样可以让发糕更加松软。
6. 蒸制
开大火将蒸锅中的水烧开后,将装有面糊的模具放入蒸锅中,转中火蒸约25分钟。蒸好后关火,稍微焖几分钟再揭盖取出。
7. 装饰与享用
取出后可以根据喜好撒上椰枣片或葡萄干作为点缀,美观又增添风味。稍微放凉后就可以切块享用了。
小贴士:
- 如果家里有豆浆机,可以用豆浆机制作浓稠的大米浆,代替手工搅拌,会更省力。
- 发酵的时间和温度对成品影响很大,建议选择温暖湿润的环境进行发酵。
- 蒸的过程中不要频繁揭开锅盖,以免影响发糕的蓬松度。
这款纯大米面发糕不仅做法简单,而且富含膳食纤维,非常适合全家人一起品尝。无论是忙碌的工作日早晨,还是悠闲的周末午后,都是一道不错的健康选择!快试试吧~