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砂锅豆腐煲怎么做

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砂锅豆腐煲怎么做,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-07-02 18:04:50

砂锅豆腐煲怎么做】砂锅豆腐煲是一道简单又美味的家常菜,主要以豆腐为主料,搭配各种配菜和调料,用砂锅慢慢炖煮而成。这道菜不仅口感鲜美,还能保留食材的原味,非常适合秋冬季节食用。下面将从做法步骤、所需材料和烹饪技巧等方面进行总结。

一、所需材料

材料名称 用量(约)
豆腐 400克
火腿 50克
香菇 3-4朵
青菜 100克
姜片 2-3片
葱段 适量
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 豆腐切块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。
2 火腿切片,香菇去蒂切片,青菜洗净备用。
3 砂锅中加入适量油,放入姜片爆香,加入火腿翻炒。
4 加入香菇继续翻炒,再加入豆腐轻轻翻动。
5 倒入适量清水或高汤,加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味。
6 大火煮开后转小火慢炖10分钟。
7 最后加入青菜,再煮3-5分钟即可关火。
8 撒上葱段,装盘上桌。

三、小贴士

1. 豆腐选择:建议选用嫩豆腐或北豆腐,口感更佳。

2. 焯水目的:去除豆腥味并让豆腐更紧实。

3. 火候控制:砂锅炖煮时火不宜过大,以免糊底。

4. 配料搭配:可根据个人口味加入虾仁、鸡肉等其他食材。

通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一锅香气扑鼻、营养丰富的砂锅豆腐煲了。无论是日常饮食还是朋友聚会,都是一道非常受欢迎的菜肴。

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