【河虾秀珍菇蛋汤怎么做】河虾秀珍菇蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。这道汤以河虾为主料,搭配清香的秀珍菇和滑嫩的鸡蛋,味道鲜美,做法简单,非常适合家庭制作。
一、
河虾秀珍菇蛋汤的主要食材包括河虾、秀珍菇和鸡蛋,辅以葱花、姜丝、盐、胡椒粉等调料。制作时先将河虾去壳去线,秀珍菇洗净切片,鸡蛋打散备用。接着在锅中加入适量清水,放入姜丝和葱花煮沸,再加入河虾和秀珍菇煮至变色,最后倒入鸡蛋液,轻轻搅拌,待蛋液凝固后加盐和胡椒粉调味即可。整个过程约需10-15分钟,操作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、详细步骤与材料表
材料名称 | 用量 | 备注 |
河虾 | 200克 | 去壳去线,洗净 |
秀珍菇 | 150克 | 洗净,切片 |
鸡蛋 | 2个 | 打散,可加少许盐调味 |
葱花 | 少许 | 增香用 |
姜丝 | 1小块 | 去腥提味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
清水 | 800毫升 | 煮汤用 |
三、制作步骤
1. 准备食材:河虾去壳去线,清洗干净;秀珍菇洗净切片;鸡蛋打散备用。
2. 焯水处理:锅中加水烧开,放入姜丝和葱花,加入河虾焯水1分钟,捞出备用。
3. 煮汤:重新加清水煮沸,放入秀珍菇和焯好的河虾,煮约3分钟。
4. 加入蛋液:转小火,慢慢倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅拌,使蛋液均匀受热。
5. 调味:待蛋液凝固后,加入适量盐和少许胡椒粉调味。
6. 出锅:关火,撒上葱花,即可盛出享用。
这道汤不仅美味,还能补充优质蛋白和多种维生素,是健康饮食的好选择。根据个人口味,也可以加入少许香菇或胡萝卜增加风味。