在使用Windows 10的过程中，有时用户可能会遇到系统自动下载并提示升级的情况。对于一些用户来说，他们可能暂时不想进行系统升级，无论是为了保持系统的稳定性，还是因为当前的工作环境不允许中断。那么，该如何取消Windows 10的升级呢？以下是一些实用的方法。
方法一：调整Windows更新设置
1. 打开Windows设置
点击开始菜单，在搜索栏中输入“设置”，然后点击打开“设置”应用。
2. 进入更新和安全
在设置窗口中，选择“更新和安全”选项。
3. 暂停更新
在左侧菜单中选择“Windows Update”，然后点击右侧的“高级选项”。在这里，你可以看到一个“暂停更新”的功能。默认情况下，暂停更新的时间为7天，但你可以多次操作来延长暂停时间。
4. 禁用自动更新（谨慎操作）
如果你希望完全停止更新，可以在“高级选项”中找到“选择何时安装更新”或类似的选项，并将其设置为手动模式。不过，这种方式可能会导致系统安全性降低，建议仅在必要时使用。
方法二：通过组策略编辑器阻止升级
如果你的电脑安装了专业版或企业版Windows 10，可以通过组策略编辑器来阻止系统升级。
1. 打开组策略编辑器
按下Win + R键，输入`gpedit.msc`，然后回车。
2. 定位到相关设置
在组策略编辑器中，依次展开“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows组件” -> “Windows更新”。
3. 配置自动更新
找到“配置自动更新”选项，双击它并将其设置为“已禁用”。
4. 保存更改
完成设置后，点击“应用”和“确定”按钮，退出编辑器。
方法三：使用注册表编辑器阻止升级
如果上述方法无法满足需求，还可以尝试通过注册表编辑器来阻止Windows 10升级。
1. 打开注册表编辑器
按下Win + R键，输入`regedit`，然后回车。
2. 定位到相关路径
在注册表编辑器中，导航到以下路径：
```
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
```
3. 创建新的DWORD值
如果上述路径下的“AU”项不存在，请先手动创建。接着，右键点击右侧空白区域，选择“新建” -> “DWORD (32位) 值”，将其命名为`NoAutoUpdate`。
4. 设置数值数据
双击新建的`NoAutoUpdate`值，将其数值数据设置为`1`，然后点击“确定”。
5. 重启电脑
修改完成后，重启电脑以使更改生效。
注意事项
- 上述方法虽然可以暂时阻止Windows 10升级，但微软可能会通过其他方式强制推送更新。
- 如果你的电脑已经下载了升级文件，建议不要删除这些文件，以免影响未来的升级体验。
- 如果你需要长期避免升级，建议定期检查微软的安全公告，确保系统安全。
通过以上方法，你可以有效地控制Windows 10的自动升级行为，从而更好地管理自己的系统环境。希望这些技巧对你有所帮助！
