【久在樊笼里复得返自然是什么意思】“久在樊笼里，复得返自然”出自东晋诗人陶渊明的《归园田居·其一》。这句诗表达了诗人长期身处官场（樊笼）的压抑与束缚，终于回归田园生活（自然），获得心灵上的自由与安宁。
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一、
“久在樊笼里，复得返自然”是陶渊明《归园田居·其一》中的名句，意思是：长久地生活在世俗的束缚中（如官场、社会规则等），如今终于重新回归自然的生活，获得了内心的平静与自由。
这句话不仅表达了对自然生活的向往，也反映了诗人对官场生活的厌倦和对精神自由的追求。整首诗通过描绘田园生活的宁静与美好，抒发了诗人远离尘嚣、回归本真的情感。
二、信息整理表
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 《归园田居·其一》——陶渊明 |
| 原文 | “久在樊笼里，复得返自然” |
| 字面意思 | 长时间被困在樊笼中，终于回到自然之中 |
| 深层含义 | 表达对自由生活的渴望，对官场生活的厌倦，以及回归自然后的释然与满足 |
| “樊笼”的象征 | 官场、世俗、礼教、社会压力等 |
| “自然”的象征 | 田园、自由、本真、心灵的安宁 |
| 作者情感 | 对自然的热爱、对自由的追求、对官场的疏离 |
| 文学价值 | 反映了陶渊明隐逸思想，是中国古代田园诗的代表作之一 |
| 现代意义 | 在快节奏的现代社会中，提醒人们追求内心的真实与宁静 |
三、结语
“久在樊笼里，复得返自然”不仅是陶渊明个人心境的写照，也具有普遍的现实意义。它提醒我们在现代生活中，应时常反思自己的生活方式，寻找属于自己的“自然”，实现精神上的自由与平衡。
