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凉血的食物有哪些 | 夏日必备的清热食材清单 🥗❄️

夏天到了，天气炎热，人体容易出现“上火”症状，比如口腔溃疡、咽喉肿痛等。此时，吃一些具有“凉血”作用的食物能有效缓解不适哦！凉血食...
2025年05月06日 08:35:55

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