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睡眠瘫痪 | 如何科学应对鬼压床现象

😴 什么是睡眠瘫痪？睡眠瘫痪，也就是俗称的“鬼压床”，是一种在入睡或醒来时短暂无法动弹的状态。虽然听起来很可怕，但它其实是一种正常...
2025年05月08日 01:18:18

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