健康知识 月经期可以吃海鲜吗 🦞eel:woman_with_hand_on_her_belly: 2025-03-01 月经期间,许多女性会特别注意饮食,以避免可能的不适。海鲜作为一种富含蛋白质和微量元素的食物,适量食用通常是安全的。不过,每个人的身