健康知识 早上起来嗓子干疼 | 秋季干燥必备养生指南 2025-04-05 🍂清晨醒来,发现嗓子干疼是不是让你感到特别不适?尤其是在秋天这个干燥的季节,空气中的湿度下降,人体水分流失加快,喉咙自然更容易出现