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对体育锻炼中超负荷原则的理解
在体育锻炼中，超负荷原则是一个核心概念，它指导着运动计划的设计与实施。简单来说，超负荷原则指的是通过逐渐增加训练强度或难度，促使身
2025年06月20日 08:28:12 -
投资管理系统
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2025年06月04日 14:14:47
