在众多家常菜中,干锅菜花以其独特的风味和简单的制作方式深受大家喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或日常餐桌上的佳肴。接下来,就让我们一起学习如何做出一道最正宗的干锅菜花吧!
准备食材:
- 菜花:1颗(约500克)
- 五花肉:150克
- 青红辣椒:各1个
- 姜蒜:适量
- 干辣椒:3-4个
- 花椒:少许
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 白糖:1小勺
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 处理菜花:将菜花切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,去除杂质后捞出沥干水分备用。
2. 准备配料:五花肉切薄片;青红辣椒切段;姜蒜切末;干辣椒剪成小段备用。
3. 焯水:锅中加水烧开,放入菜花焯水1分钟后捞出,过凉水保持脆嫩口感。
4. 炒制五花肉:热锅冷油,放入五花肉片小火煸炒至微黄出油,加入姜蒜末和花椒继续翻炒出香味。
5. 调味:加入生抽、老抽、白糖和少量清水调匀,再倒入焯好的菜花快速翻炒均匀。
6. 加入辣椒:最后加入青红辣椒段和干辣椒段,根据个人口味调整盐量,大火快炒几下即可出锅。
小贴士:
- 焯水时可以加入少许盐和食用油,使菜花颜色更加翠绿。
- 炒五花肉时要控制好火候,避免肉片焦糊影响口感。
- 干辣椒和花椒可以根据个人喜好增减,增加麻辣风味。
这样一道色香味俱佳的干锅菜花就完成了!简单易学,美味可口,无论是搭配米饭还是单独享用都非常合适。快来试试吧,让你的家人和朋友都赞不绝口!