【word中插入表格之后怎么调整表格的行高和宽度】在使用Microsoft Word时，插入表格后，往往需要根据内容对表格的行高和宽度进行适当调整，以提升文档的美观性和可读性。以下是关于如何在Word中调整表格行高和宽度的总结与操作步骤。
一、调整表格行高
| 操作方式 | 具体步骤 |
| 手动调整 | 将鼠标指针移动到行边框线上，当光标变为双向箭头时，按住鼠标左键拖动，调整行高。 |
| 设置具体数值 | 选中要调整的行，点击“布局”选项卡 → 在“单元格大小”组中，输入所需的行高数值（单位为磅）。 |
| 自动调整 | 选中表格或某一行，点击“布局” → “自动调整” → 选择“根据内容”或“根据窗口”。 |
二、调整表格宽度
| 操作方式 | 具体步骤 |
| 手动调整 | 将鼠标指针移动到列边框线上，当光标变为双向箭头时，按住鼠标左键拖动，调整列宽。 |
| 设置具体数值 | 选中要调整的列，点击“布局” → 在“单元格大小”组中，输入所需的列宽数值（单位为磅）。 |
| 自动调整 | 选中表格或某一列，点击“布局” → “自动调整” → 选择“根据内容”或“根据窗口”。 |
三、其他技巧
- 平均分配列宽：选中所有列，点击“布局” → “分布列” → 选择“均匀分布列”。
- 锁定行列：如果希望某些行或列不被意外调整，可以右键点击行或列，选择“表格属性”，在“行”或“列”选项中勾选“允许跨页断行”或“固定高度”。
- 使用格式刷：若多行或多列需要相同的行高或列宽，可以先设置好一个，再使用“格式刷”工具复制样式。
通过以上方法，你可以灵活地控制Word表格的行高和列宽，使表格更加整齐、专业。在实际使用中，可以根据内容多少和个人习惯选择合适的调整方式。
