姨妈巾，又称为卫生巾，是女性在月经期间用来吸收经血并保持清洁和舒适的一种日常用品。它通常由吸水性材料制成，外层有防漏设计，能有效保护衣物不受污染。姨妈巾的出现极大地改善了女性的生活质量，让她们在特殊时期也能自由活动。

如今，市面上的姨妈巾种类繁多，从普通型到超薄型，从日用到夜用，甚至还有针对敏感肌设计的产品。选择适合自己的姨妈巾非常重要，不仅能提升舒适度，还能减少过敏风险。如果你是第一次使用姨妈巾，建议先尝试不同品牌的小包装，找到最适合自己的那一款。

月经是每位女性都会经历的自然生理现象，正确使用姨妈巾不仅是一种生活常识，更是一种对自身健康的尊重。记得定期更换姨妈巾，保持个人卫生哦！🌸✨