首页 > 健康知识 >

鸡蛋炒豌豆 🥚🌱

发布时间:2025-05-09 13:47:43来源:

最近尝试了一道简单又美味的家常菜——鸡蛋炒豌豆。这道菜不仅颜色搭配得宜,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。✨

首先,准备好新鲜的豌豆和鸡蛋。豌豆一定要挑选翠绿饱满的,这样炒出来的菜品才会更加诱人。将豌豆焯水备用,鸡蛋打散后加入少许盐搅拌均匀。接着热锅凉油,先倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。再用同一锅爆香蒜末,放入豌豆翻炒片刻,最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,与豌豆一起快速翻炒均匀,撒上一点胡椒粉提味即可。🍳🌿

这道菜不仅做法简单,还保留了食材本身的鲜美,每一口都能感受到自然的清香。无论是搭配米饭还是单独享用,都非常开胃。😋 试着在家做一盘吧!相信你也会爱上这道充满春天气息的小炒。🌸

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。