想要拥有健康的身体和光滑的肌肤？不妨试试自制水果酵素！它不仅美味，还能帮助消化、排毒养颜哦。下面给大家分享几种简单易做的水果酵素配方，快来动手试试吧！

首先准备好新鲜的水果，比如苹果🍎、橙子🍊、菠萝🍍等，切块备用。接着准备一个干净无油的玻璃瓶，将水果块放入瓶中，然后按照一层水果一层冰糖的比例铺好。最后倒入凉白开，水量以没过水果为宜，密封放置于阴凉处发酵。

初期每天打开瓶盖放气一次，大概1-2个月后，你会发现液体变得清澈透亮，这就是成功的水果酵素啦！✨记得过滤掉果渣，装瓶保存即可。不同水果组合能带来不一样的风味体验，比如苹果+柠檬🍋酸甜可口，而菠萝+生姜姜则更具刺激感。

坚持饮用，不仅能促进新陈代谢，还能让你由内而外散发迷人光彩哦！💃