🌿✨巴沙鱼柳蔬菜沙拉的做法分享✨🌿
发布时间：2025-03-16 01:06:43来源：
今天给大家带来一道清新又健康的美食——巴沙鱼柳蔬菜沙拉！🐟🥗这道菜不仅颜值在线，还低脂健康，特别适合想要减脂或者追求清淡饮食的小伙伴们哦～
首先，准备好食材：新鲜的巴沙鱼柳一条、生菜、小番茄、黄瓜、胡萝卜，还有几片柠檬🍋。先将巴沙鱼柳用少许盐和黑胡椒腌制10分钟，然后放入平底锅中煎至两面金黄，外酥里嫩，香气四溢～接着把蔬菜洗净切好，摆放在盘子里，最后放上煎好的鱼柳，再挤上几滴新鲜的柠檬汁，酸爽提味！
这道沙拉简单易做，营养均衡，每一口都能感受到鱼肉的鲜美与蔬菜的清脆。无论是当作午餐还是晚餐都非常合适，快来试试吧～🍴💕 健康饮食 清爽沙拉 巴沙鱼柳
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