滋补乌鸡怎么做 🐔🍲
发布时间：2025-03-16 16:51:26来源：
🌟【滋补乌鸡的美味秘籍】🌟
冬天到了，一碗热腾腾的滋补乌鸡汤绝对是暖身又暖心的选择！那么，这道养生佳肴该如何制作呢？一起来看看吧～
首先，准备好新鲜的乌鸡一只，清洗干净后切块焯水，去除血沫，让汤更加清澈鲜美。（✨小贴士：焯水时加几片姜片去腥效果更佳哦！）接着，准备一些枸杞、红枣和党参等药材，这些都是提升滋补效果的好帮手。把这些食材一起放入炖锅中，加入足量清水，用大火煮沸后转小火慢炖两小时。炖煮过程中记得撇去浮油，保持汤汁的纯净。最后，加入适量盐调味即可出锅啦～
一碗香气扑鼻的乌鸡汤端上桌，不仅味道醇厚，还能帮助提高免疫力、滋养身体。快动手试试吧！💪💕
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