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麻酱拌菠菜的做法 🍽️🌿

发布时间:2025-03-17 15:24:07来源:

✨ 前言

春天来了,嫩绿的菠菜不仅鲜嫩可口,还富含丰富的营养。今天就来分享一道简单又美味的凉拌菜——麻酱拌菠菜!这道菜色香味俱佳,非常适合家庭聚餐或是日常开胃小菜。快跟着步骤一起做吧!

🌟 准备材料

- 新鲜菠菜一把(约300克)

- 麻酱两大勺

- 生抽一勺

- 醋半勺

- 蒜末适量

- 盐少许

- 白芝麻适量

🌿 制作步骤

1️⃣ 将菠菜洗净后切成段,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后迅速过冷水,保持翠绿的颜色和脆爽口感。

2️⃣ 在碗中调制麻酱汁:将麻酱、生抽、醋和蒜末混合均匀,加入少量温水搅拌至顺滑。

3️⃣ 把处理好的菠菜放入大碗中,倒入调好的麻酱汁,撒上一点盐,轻轻拌匀。

4️⃣ 最后撒上白芝麻点缀,即可装盘享用啦!

🍴 小贴士

- 焯水时间不要过长,以免菠菜变软失去风味。

- 如果喜欢更浓郁的麻酱味,可以适当增加麻酱用量哦!

😋 这道麻酱拌菠菜酸甜适口,清香四溢,既健康又解腻,赶紧试试吧!💚✨

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