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🌟简易版发菜汤的做法🌿

发布时间:2025-03-17 18:33:25来源:

今天教大家做一道简单又美味的发菜汤,不仅做法轻松,还营养丰富哦!💖发菜是一种高蛋白、低脂肪的食材,富含多种微量元素,对身体特别好呢!✨

首先准备好所有材料:发菜一把、鸡蛋两个、枸杞一小把、盐适量、香油几滴。第一步就是清洗发菜啦!用清水轻轻冲洗几次,确保干净无杂质。接着将发菜放入锅中,加水煮沸,小火慢炖几分钟,让发菜的味道充分释放出来。🍲

等汤底熬制得差不多时,可以打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌成蛋花状,再加入枸杞点缀。最后根据个人口味加点盐调味,淋上几滴香油提香即可出锅啦!🍳💛一碗热腾腾的发菜汤就完成啦,清甜爽口,非常适合日常养生饮用哦!👩‍🍳✨

快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀~💚

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