🌟常适合小朋友的营养又鲜美的裙带菜汤🌟
发布时间:2025-03-19 03:41:17来源:
孩子不爱吃饭?试试这道简单又美味的裙带菜汤吧!🍲✨不仅味道鲜美,还能补充丰富的营养哦!💕
首先准备好食材:裙带菜一把、鸡蛋一个、虾皮适量、葱花少许和盐。🍳准备工作完成后,先将裙带菜用清水冲洗干净,然后放入锅中加水煮沸,这样可以去除多余的咸味哦~🌿接着打入鸡蛋,搅拌成蛋花,再撒上虾皮和葱花,瞬间香气四溢!🎉最后加入少量盐调味,一碗热腾腾的裙带菜汤就完成啦!
这道汤颜色清新,口感顺滑,裙带菜富含膳食纤维和碘元素,对孩子的成长发育非常有益。👶虾皮则能提供钙质,让宝宝的小骨头更结实!💪无论是早餐还是晚餐,都是一道不可错过的健康美味佳肴呢!🍴💕
快动手试试吧,让家里的小宝贝爱上喝汤!💪💖
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