🌟红豆薏米汤🍵
发布时间:2025-03-19 23:44:13来源:
在这个阳光明媚的日子里,来一杯暖暖的红豆薏米汤再合适不过啦!💖不仅颜值在线,还能帮你排除体内湿气哦~今天就跟着美食杰的家常做法,一起动手制作这道简单又养生的甜品吧!
首先准备食材:新鲜的红豆和薏米是主角,记得提前泡水4小时以上,这样煮起来更软烂。✨此外,还可以加入几颗红枣和少许冰糖,让汤更加香甜可口。
接着开始烹饪:将泡好的红豆和薏米放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可以适当搅拌,防止粘底。🔥当红豆和薏米都煮到开花时,加入红枣和冰糖,继续炖煮15分钟即可关火。
一碗热腾腾的红豆薏米汤就完成啦!👀淡淡的红色汤汁清澈诱人,喝上一口,清甜绵密,幸福感瞬间爆棚~💕无论是早餐还是下午茶时间,都非常适合享用哦~
快试试这份简单易学的做法吧!💪相信你也能轻松做出美味又健康的红豆薏米汤~
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