🌟枸杞菊花茶的家常做法🍵
发布时间：2025-03-20 21:56:43来源：
在这个快节奏的时代，一杯温暖的枸杞菊花茶是放松身心的好选择！✨今天就来分享一款简单易学的枸杞菊花茶制作方法吧～💕
首先，准备好所需材料：干菊花一小把（约10克）、枸杞一小撮（约15颗），还有适量的清水。把这些材料都清洗干净备用。🌸
接着，将清水倒入锅中煮沸，然后放入洗净的菊花和枸杞。调至小火慢慢熬煮大约5分钟，让菊花和枸杞的味道充分释放出来。🍃记得不要煮太久哦，不然营养会流失呢！
最后，关火后静置几分钟，过滤掉残渣即可饮用。如果喜欢甜味，还可以根据个人口味加入少许蜂蜜或冰糖调味。🍯
这款枸杞菊花茶不仅颜值高，还具有清热解毒、明目养肝的功效，非常适合日常养生饮用。🍹快来试试吧，给自己和家人泡上一壶暖心又健康的茶饮！❤️
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