冬瓜西红柿减脂汤的家常做法 🍅🥒 | 美食杰冬瓜西红柿减脂汤做法大全
发布时间:2025-03-21 12:53:10来源:
冬天的厨房里,一碗热腾腾的减脂汤最是暖心又健康!🍲今天就来教大家制作一道简单又美味的【冬瓜西红柿减脂汤】,不仅低热量,还能帮助你轻松管理身材哦!💪
首先准备好食材:新鲜冬瓜一块、西红柿两个、葱姜少许、盐适量。先把冬瓜去皮切块,西红柿切片备用。起锅烧水,放入姜片煮沸后加入冬瓜块,炖煮至冬瓜透明软烂。接着加入西红柿片,继续煮上几分钟,让汤汁更加鲜美浓郁。最后撒入葱花,加盐调味即可出锅啦!✨
这道汤清淡爽口,富含维生素C和膳食纤维,既能满足味蕾需求,又能促进新陈代谢,简直是减肥期间的完美选择!💃快试试吧,让你吃得健康又美丽~💃
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