导读 🌟想要一款既美味又营养的滋补靓汤吗?那就来试试这道灰树花鸽子汤吧!不仅做法简单,而且味道鲜美,特别适合秋冬季节进补哦~💛首先,准备...
🌟想要一款既美味又营养的滋补靓汤吗?那就来试试这道灰树花鸽子汤吧!不仅做法简单,而且味道鲜美,特别适合秋冬季节进补哦~💛
首先,准备好食材:新鲜的灰树花、嫩鸽子、红枣和枸杞等。先把鸽子清洗干净,焯水去腥味;灰树花也要提前泡发,这样炖出来的汤更香浓。接着,将所有材料放入炖盅内,加入适量清水。记得用文火慢慢炖煮约2小时,让鸽子的鲜味完全融入汤中。⏰炖好后,撒上少许盐调味,一锅香气四溢的灰树花鸽子汤就完成啦!🍲
这道汤不仅口感细腻,还能增强免疫力,特别适合忙碌的上班族或需要调养身体的人群。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护~💕
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