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🌟砂锅粥-鸽子粥的做法🍲

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导读 在这个寒冷的季节,来一碗热腾腾的砂锅粥暖胃又暖心!今天就教大家做一道滋补养生的鸽子粥,简单易学,美味又健康!💪首先准备好食材:新鲜...

在这个寒冷的季节,来一碗热腾腾的砂锅粥暖胃又暖心!今天就教大家做一道滋补养生的鸽子粥,简单易学,美味又健康!💪

首先准备好食材:新鲜鸽子一只、大米适量、姜片几片、枸杞少许、盐适量。先把鸽子清洗干净,剁成小块备用。然后将大米淘洗干净,放入砂锅中加水煮沸。等米粒开花时,加入鸽子肉和姜片,用中小火慢慢炖煮。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。大约炖煮一个小时后,加入枸杞,再炖15分钟即可。最后根据个人口味加盐调味,一锅香气四溢的鸽子粥就完成啦!🍲✨

这道粥不仅味道鲜美,还能补充蛋白质,增强免疫力,特别适合秋冬食用。快动手试试吧,给家人一份温暖的关怀!💛

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