🌸福建人最爱的补血第一汤🍲红菇排骨汤的做法步骤✨
发布时间：2025-03-24 23:11:31来源：
提到福建的传统美食，怎能少得了这道滋补佳品——红菇排骨汤呢？🍲这碗汤不仅色香味俱全，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。💛红菇被誉为“菌中皇后”，含有丰富的铁元素，能有效帮助补血养颜，而排骨则提供了优质的蛋白质和钙质，简直是绝配！💪
制作这道汤其实并不复杂。首先，准备好新鲜的红菇和猪排骨，用清水将红菇泡发清洗干净，排骨焯水去腥。接着，将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。⏰最后，根据个人口味加盐调味即可。一碗热腾腾的红菇排骨汤就完成啦！🔥
这道汤不仅味道鲜美，还能为身体注入满满的能量，是家庭聚餐或日常养生的好选择哦～❤️快动手试试吧！
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