下班后想给自己做一顿美味晚餐？试试这道简单又营养的“鱿鱼炒韭菜”吧！鱿鱼Q弹爽口，韭菜鲜香扑鼻，搭配起来简直绝配。首先，准备好新鲜的鱿鱼和嫩绿的韭菜，清洗干净备用。切记鱿鱼要提前处理好，用料酒和姜片腌制一下去腥味，这样炒出来的鱿鱼更鲜美。

热锅凉油，放入蒜末爆香，接着倒入鱿鱼快速翻炒至变色。此时加入适量的生抽和蚝油调味，让鱿鱼更加入味。随后放入韭菜，大火快炒，保持韭菜的翠绿和脆嫩口感。整个烹饪过程只需几分钟，就能闻到诱人的香气。

第三段：最后撒上一点胡椒粉提味，即可出锅装盘啦！这道菜不仅色彩诱人，而且营养丰富，特别适合忙碌了一天的你。快来试试吧，保证让你吃得开心又满足！🍴🌟