🌿红枣药膳乌鸡汤🍂
发布时间：2025-03-28 23:41:42来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的红枣药膳乌鸡汤再适合不过啦！💖这款汤品不仅味道鲜美，还具有滋补养生的功效哦～快来一起学做这道暖心美食吧！
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、红枣若干颗、枸杞一小把、姜片几片，还有适量的盐调味。🌟先将乌鸡清洗干净，剁成小块后焯水去腥；红枣和枸杞用清水冲洗备用。
接着，把处理好的乌鸡放入炖锅中，加入足量的清水，再放入姜片。大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏳待鸡肉熟烂时，加入红枣和枸杞继续炖煮20分钟。
最后，根据个人口味加盐调味即可出锅。一碗香气扑鼻、色泽诱人的红枣药膳乌鸡汤就完成啦！🍲这道汤品富含胶原蛋白和多种营养成分，非常适合秋冬进补，暖胃又暖心。❄️快为家人煲上一锅吧！👨🍳👩🍳
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