🌟蒸蚕豆花的做法🌸
发布时间：2025-03-29 15:19:49来源：
春天来了，田野里的蚕豆花开得正旺，嫩绿的小花不仅颜值在线，还能吃哦！今天教大家做一道简单又美味的蒸蚕豆花料理～🌿
首先，挑选新鲜的蚕豆花，摘下花瓣，用清水洗净备用。接着准备一些调料：蒜末、辣椒粉和少许盐。把这些调料均匀撒在蚕豆花上，再淋上一点橄榄油，轻轻拌匀。✨
将拌好的蚕豆花放入蒸锅中，大火蒸5-8分钟即可。出锅后，撒上一把葱花点缀，清香扑鼻的蒸蚕豆花就完成啦！🍃😋
这道菜保留了蚕豆花的原汁原味，口感鲜嫩，清香四溢，非常适合春季食用。不仅健康，还充满自然的味道，快来试试吧！🍴🌱
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