🌱红薯叶馒头的做法💚
发布时间：2025-04-01 15:15:23来源：
今天给大家分享一道健康又美味的主食——红薯叶馒头！💛 这款馒头不仅颜色翠绿，还富含膳食纤维和维生素，特别适合追求健康饮食的朋友哦～👀
首先准备好食材：新鲜红薯叶一把、中筋面粉500克、酵母5克、清水适量。第一步是将红薯叶清洗干净，焯水后切碎备用。接着用温水将酵母化开，加入面粉中揉成光滑的面团，再把切好的红薯叶拌入面团里，继续揉匀。😉 面团醒发至两倍大后，就可以整形了，搓成长条或者做成小圆馒头均可。放入蒸锅静置20分钟二次发酵，最后大火蒸15分钟即可出锅啦！🍴
香喷喷的红薯叶馒头就做好了，咬一口满嘴清香，营养又饱腹！🍃 快动手试试吧，让家人一起享受这份自然的馈赠～💕
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