红枣乌鸡汤怎么做 🐔红枣汤
发布时间：2025-04-02 20:52:07来源：
🍂秋天到了，正是进补的好时节！一碗暖暖的红枣乌鸡汤不仅能补充体力，还能美容养颜哦。那么，这道滋补靓汤怎么做呢？跟着我一起来学吧！
首先，准备好食材：一只新鲜乌鸡、十几颗红枣、几片生姜和适量枸杞。将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血水，这样能让汤更清澈。接着，在砂锅中加入清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮开后转小火慢炖一小时。此时，加入红枣继续炖煮半小时，最后放入枸杞，再炖10分钟即可出锅。✨
一碗热腾腾的红枣乌鸡汤就做好啦！金黄色的汤汁散发着浓郁的香气，喝上一口，温润甘甜，满口留香。这道汤不仅味道好，还富含胶原蛋白和多种营养成分，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱！💕
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