荷叶紫薯粥的做法 🍠🌿
发布时间：2025-04-03 00:48:13来源：
🌟【美食时刻】今天教大家做一道既美味又健康的荷叶紫薯粥！这道粥不仅颜值在线，还富含膳食纤维，适合全家享用哦～💕
首先准备好食材：新鲜荷叶一片、紫薯一个、大米适量以及少量冰糖（可选）。先把荷叶用清水冲洗干净，剪成小块备用；紫薯削皮切丁，大米淘洗干净。接着将大米放入锅中，加入适量清水煮至半熟状态。此时加入荷叶和紫薯丁，继续熬煮约20分钟，期间记得搅拌防止粘底。如果喜欢甜味的话，可以加入几颗冰糖调味，让粥更加香甜可口。最后待粥体变得浓稠，散发出淡淡的荷叶清香时即可关火啦！✨
一碗热腾腾的荷叶紫薯粥就完成啦～轻轻舀上一勺送入口中，绵软细腻，带着荷叶特有的清新气息，简直是夏日里的一抹清凉解暑神器！🍹🍃快动手试试吧，健康又简单，家人一定会爱上它！❤️
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