🌸杏仁汤怎么做🌿
发布时间：2025-04-03 01:51:45来源：
大家好呀～今天来和大家分享一款简单又养生的饮品——杏仁汤！💛这款饮品不仅味道香甜，还对身体特别好哦。无论是秋冬干燥季节还是日常调理，都很适合。下面给大家详细讲解一下做法吧！
首先准备材料：新鲜杏仁50克、红枣6颗、冰糖适量、清水适量。第一步是将杏仁提前用温水浸泡2小时，这样更容易去皮。剥掉杏仁的外皮后，放入搅拌机中加少量水打成杏仁浆。接着，把红枣洗净去核备用。然后，在锅中加入清水煮沸，倒入杏仁浆和红枣，小火慢慢熬煮约20分钟。最后，根据个人口味加入冰糖调味即可。⏰
这道杏仁汤不仅营养丰富，还能润肺止咳、美容养颜。快试试吧！💖 养生小贴士
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