导读 秋天到了,又到了吃月饼的季节!但对于一些注重健康的人来说,传统的高糖月饼可能不太友好。别担心,今天就教大家如何制作一款健康又美味的...
秋天到了,又到了吃月饼的季节!但对于一些注重健康的人来说,传统的高糖月饼可能不太友好。别担心,今天就教大家如何制作一款健康又美味的无糖月饼,让你吃得开心又安心。首先准备好低筋面粉、花生油和转化糖浆作为饼皮材料,再准备自己喜欢的馅料,比如莲蓉或者豆沙,但记得选择低甜或无糖版本哦。制作时将饼皮和馅料按比例分成小团,用饼皮包裹住馅料后放入模具中压制成型。最后把做好的月饼放入烤箱,先低温烘烤几分钟定型,取出刷上一层薄薄的蛋液,再继续烤至金黄即可。这样做出的月饼不仅少了糖分的负担,还能保留传统月饼的香甜口感,简直是节日必备的小确幸!🌟🥮✨
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