枸杞山药排骨汤的做法，枸杞山药排骨汤的家常做法 🍲🍲
发布时间：2025-04-10 11:51:46来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合煲一锅暖胃又滋补的汤品！今天给大家分享一道简单易学的【枸杞山药排骨汤】，不仅味道鲜美，还营养丰富哦～💛
首先准备好食材：新鲜排骨500克、铁棍山药一根、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先将排骨焯水去血沫，捞出洗净备用。接着将山药削皮切块，枸杞用清水浸泡几分钟。起锅加水，放入排骨、姜片，大火煮开后转小火慢炖40分钟。待排骨快熟时加入山药块，继续炖煮20分钟。最后放入枸杞，加少许盐调味，再炖5分钟即可出锅啦～🍲✨
这道汤不仅口感细腻，还能健脾养胃、增强免疫力。尤其适合秋冬季节食用，给家人带来满满的幸福感～💕
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