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🌟超简单淮山药粥的做法 | 家常美味轻松get!💛

发布时间:2025-04-10 20:04:05来源:

早餐吃什么?来一碗暖胃又养身的淮山药粥吧!😋这碗粥不仅做法简单,还能帮你补充能量,开启活力满满的一天。首先,准备好新鲜的淮山药和大米,记得给淮山药去皮时戴上手套哦,以免手痒不舒服。💡

第一步,将大米淘洗干净,放入锅中加水煮开。第二步,待米粒开花时,加入切块的淮山药一起炖煮。大约15分钟后,粥变得浓稠软糯,香气四溢。✨最后,可以根据个人口味加点盐或蜂蜜调味,健康又美味!🍯

这款粥特别适合秋冬季节食用,既能健脾养胃,又能增强免疫力。快试试吧,用美食杰教你的方法,轻松做出家常版的淮山药粥,让你的家人吃得开心又健康!🍴💕

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