导读 想让餐桌多一份清爽又健康的美味吗?那就试试这道简单易做的蒜蓉蚝油芥兰吧!🍴💖首先准备好新鲜的芥兰,清洗干净后切成适口大小。再备好蒜...
想让餐桌多一份清爽又健康的美味吗?那就试试这道简单易做的蒜蓉蚝油芥兰吧!🍴💖
首先准备好新鲜的芥兰,清洗干净后切成适口大小。再备好蒜末和适量的蚝油,这些都是关键调味料哦!💡
接着在锅中倒入少许食用油,加热后放入蒜末爆香,瞬间满屋飘香,是不是已经让人垂涎欲滴了呢?😋🔥
随后加入芥兰快速翻炒,保持蔬菜的脆嫩口感。最后淋上一勺蚝油,轻轻翻拌均匀即可出锅。一道色香味俱全的家常菜就完成啦!🎨🍲
这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日家庭晚餐。快收藏起来,和家人一起享受这份健康美味吧!💛👨👩👧👦
美食杰 家常菜 健康饮食 蒜蓉蚝油芥兰
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