导读 秋天是丰收的季节,南瓜香甜软糯,香蕉清新甜美,搭配小米熬制的粥品,不仅颜值高,还营养满分!💖首先准备好食材:新鲜南瓜一小块、香蕉一...
秋天是丰收的季节,南瓜香甜软糯,香蕉清新甜美,搭配小米熬制的粥品,不仅颜值高,还营养满分!💖
首先准备好食材:新鲜南瓜一小块、香蕉一根、小米适量以及清水。先把小米淘洗干净,南瓜削皮切小块备用。接着将小米和南瓜一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰大概需要20分钟左右,待小米开花、南瓜软烂时,再剥开香蕉切片轻轻放入锅中。此时可以稍微搅拌一下,继续煮5分钟即可关火。😋
这道南瓜香蕉小米粥色泽金黄诱人,口感细腻顺滑,既有南瓜的醇厚香甜,又有香蕉的清香味美,特别适合早餐或下午茶时间享用。不仅老少皆宜,还能帮助补充膳食纤维,促进消化哦!🍴💕
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖又健康的关爱!💛
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!