✨南瓜香蕉小米粥✨
发布时间：2025-04-13 02:21:09来源：
秋天是丰收的季节，南瓜香甜软糯，香蕉清新甜美，搭配小米熬制的粥品，不仅颜值高，还营养满分！💖
首先准备好食材：新鲜南瓜一小块、香蕉一根、小米适量以及清水。先把小米淘洗干净，南瓜削皮切小块备用。接着将小米和南瓜一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰大概需要20分钟左右，待小米开花、南瓜软烂时，再剥开香蕉切片轻轻放入锅中。此时可以稍微搅拌一下，继续煮5分钟即可关火。😋
这道南瓜香蕉小米粥色泽金黄诱人，口感细腻顺滑，既有南瓜的醇厚香甜，又有香蕉的清香味美，特别适合早餐或下午茶时间享用。不仅老少皆宜，还能帮助补充膳食纤维，促进消化哦！🍴💕
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的关爱！💛
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