🌿✨家常美食：黄心菜炒木耳的做法分享✨🌿
发布时间：2025-04-13 21:45:49来源：
今天给大家带来一道简单又营养丰富的家常菜——黄心菜炒木耳！💛这道菜色香味俱全，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友。首先，准备好新鲜的黄心菜和泡发好的黑木耳，再搭配一点蒜末和红椒丝，颜值瞬间up！🌶️
第一步，将黄心菜洗净切段，木耳撕成小朵，用开水焯一下，这样既能保持食材的脆嫩口感，也能更好地激发其营养成分哦！🍲
接着，在热锅中倒入适量油，放入蒜末爆香，随后加入黄心菜快速翻炒，再放入木耳一起翻炒均匀。此时可以加入少许盐、生抽调味，最后撒上一些红椒丝点缀，增添色彩与风味。🔥
一道美味的黄心菜炒木耳就完成啦！😋这道菜不仅操作简单，而且富含膳食纤维和多种维生素，健康又美味，快试试吧！🍴🌟
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