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🌟白玉菇炒秋葵的做法 | 健康美味小清新🌟

发布时间:2025-04-15 15:40:25来源:

秋天到了,正是享受时令蔬菜的好时节!今天教大家做一道简单又营养的家常菜——白玉菇炒秋葵 🍄💚。这道菜不仅颜值高,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的你哦!

首先准备食材:新鲜的白玉菇一把、秋葵几根,再切点蒜末备用。接着,把秋葵焯水后切段,白玉菇稍微清洗一下。热锅凉油,先爆香蒜末,再加入白玉菇翻炒至软。这时候放入秋葵,快速翻炒几下,加少许盐调味即可出锅!✨

这道菜的关键在于火候把控,既要保持秋葵翠绿爽口,又要让白玉菇充分吸收汤汁的鲜美。装盘后淋上一点香油提味,简直让人垂涎欲滴!😋

快来试试吧,简单几步就能做出一道健康又美味的小清新菜肴,给家人带来满满的幸福感!💕

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