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🌟海带黄豆猪骨汤:鲜香浓郁,滋补身心💖

发布时间:2025-04-16 03:57:21来源:

秋天到了,来一碗暖暖的海带黄豆猪骨汤最合适不过啦!不仅味道鲜美,还超级营养哦~先把猪骨焯水去腥,再与泡发好的海带和黄豆一起炖煮。⏰炖煮过程中,浓浓的骨香和豆香交融,整个厨房都弥漫着诱人的香气呢!

食材准备:

- 猪骨 500g

- 干海带 30g

- 黄豆 50g

- 生姜几片

- 盐适量

步骤简单又省心:

1️⃣ 先将猪骨冷水下锅,加入姜片焯水去血沫。

2️⃣ 另起一锅热水,放入处理好的猪骨、泡发好的海带和黄豆,大火煮开后转小火慢炖2小时。

3️⃣ 最后加盐调味即可!

这碗汤清甜不腻,喝上一口仿佛全身都被温暖包裹。😋无论是搭配米饭还是单独享用,都让人回味无穷。记得每周给自己煲一次哦,健康又养生!💛

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