导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的牛肉蔬菜汤最合适不过了!🍲牛肉富含蛋白质和铁质,搭配多种蔬菜,营养均衡又美味。快跟着步骤一起动手吧~💪首...
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的牛肉蔬菜汤最合适不过了!🍲牛肉富含蛋白质和铁质,搭配多种蔬菜,营养均衡又美味。快跟着步骤一起动手吧~💪
首先准备好食材:新鲜牛肉切块、胡萝卜切片、土豆切丁、洋葱切丝、西红柿切块,还有几颗小青菜。把这些材料都洗净备用。🌟
接着将牛肉冷水下锅焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净。然后另起一锅热水,放入牛肉煮开,加入姜片去腥提香。⏳
等牛肉炖煮到七分熟时,依次加入胡萝卜、土豆、洋葱,继续慢炖约15分钟。此时汤汁已经变得浓郁金黄,再放入西红柿和青菜,煮至断生即可调味。调味料可以根据个人口味添加盐或胡椒粉哦~🌿
最后盛出一碗热气腾腾的牛肉蔬菜汤,撒上一些葱花点缀,温暖整个冬天!❤️
快来试试这道简单又暖心的家常汤品吧~😋
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