🥕毛豆玉米炒虾仁，鲜嫩可口的家常美味 🍤
发布时间：2025-04-20 10:16:29来源：
✨今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——胡萝卜毛豆玉米炒虾仁！这道菜色彩鲜艳，口感层次分明，非常适合家庭聚餐或日常餐桌。首先准备食材：新鲜虾仁、胡萝卜、毛豆和甜玉米粒。虾仁提前用料酒和盐腌制一下，去腥提鲜；胡萝卜切丁，毛豆焯水备用。热锅凉油，先爆香姜片，再加入虾仁翻炒至变色，接着放入胡萝卜丁和毛豆一起翻炒。最后加入玉米粒，调入适量生抽和糖，快速翻炒均匀即可出锅。一道色泽诱人的胡萝卜毛豆玉米炒虾仁就完成啦！不仅颜值在线，而且富含蛋白质和维生素，健康又美味！快动手试试吧，让你的餐桌多一份惊喜～🍤✨
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