🌸花心萝卜拌海参的做法🍴
发布时间：2025-04-21 03:13:53来源：
✨今天给大家分享一道清新又营养的凉拌菜——花心萝卜拌海参！这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，特别适合追求健康饮食的你。😋
第一步，准备好新鲜的海参和花心萝卜。海参需要提前泡发好，清洗干净；花心萝卜切片，用清水稍微浸泡，去除辛辣味。🥕🐙
接着，将海参与花心萝卜一起焯水，时间不宜过长，保持食材的脆嫩口感。捞出后迅速过冷水，这样能让菜品更加爽口。❄️💦
调味是关键！准备一个小碗，加入适量酱油、醋、少许糖和香油，搅拌均匀。然后将调好的酱汁淋在海参和萝卜上，轻轻拌匀即可。醬油醋糖香油的完美搭配，让整道菜酸甜适中，鲜香四溢。🌿✨
最后，撒上一些葱花或香菜点缀，颜值瞬间提升一个档次！这道花心萝卜拌海参，不仅美味，还超级开胃，赶快试试吧！🍴💕
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