🌟美味来袭牛肉蛋花粥(10M)的做法 🥣
发布时间:2025-05-06 03:45:45来源:
今天给大家分享一道营养又美味的辅食——牛肉蛋花粥!这道粥特别适合10个月大的宝宝,不仅口感细腻,还富含蛋白质和铁元素哦~ 💪
首先准备好食材:新鲜牛肉一小块、大米适量、鸡蛋一个、少许盐和葱花(可选)。先把大米淘洗干净,加水煮成软糯的米粥。接着将牛肉剁碎,用少量水焯熟后捣成泥状。鸡蛋打散备用。当米粥煮至粘稠时,加入牛肉泥搅拌均匀,再慢慢倒入蛋液,边倒边搅动,形成漂亮的蛋花形状。最后根据宝宝口味加点盐调味,撒上葱花提香(宝宝不吃调料的话可以省略)。一碗香喷喷的牛肉蛋花粥就完成啦!🍴✨
这道粥色香味俱全,既能补充能量又能促进宝宝生长发育,快试试吧!👶💕
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